Sziasztok,

Betti vagyok, személyi edző és már 10 éve a fitnesz világ szerelmese.
A sport számomra nem csak egy hobbi és nem csak egy hivatás, hanem életforma és szenvedély.

Sportolói pályafutásomat ritmikus gimnasztikával és szertornával kezdtem, ezt követően 10 évvel ezelőtt kezdtem ismerkedni az edzőteremmel, amely szinte egyből teljesen magával ragadott. 2021-ben megszereztem a személyi edző képesítésemet a 4% Academy-nél, hogy hivatalosan is átadhassam az elmúlt 10 év edzésein megszerzett tudásomat és tapasztalataimat.

A célom, hogy megmutassam, hogy a sport nemcsak a testet, hanem a lelket is erősíti. Az edzés számomra is mindig a legnagyobb támasz volt, mind a boldog, mind a nehéz időszakokban. A sport által tanultam meg a valódi kitartást, fegyelmet, alázatot, de az edzések javítják az agyi teljesítményt is, a koncentrációt, a memóriát, növelik az önbizalmat, hangulatjavító hatásúak és kiváló stresszoldók is.
A sportolás testileg és lelkileg is mindig feltöltött és pontosan ezt a pozitív energiát szeretném másokkal is megosztani.

Szeretném megmutatni, hogy milyen elképesztő érzés minden egyes nap kilépni a komfortzónánkból, szeretném, hogy erősödj, fejlődj és napról napra jobban érezd magad a bőrödben. A sport nemcsak fizikai, hanem mentális feltöltődés is, így válhatsz magabiztosabbá, egészségesebbé és önmagad legjobb változatává.

Szeretettel várlak, ha:

• szeretnéd magad formába hozni
• fogyni szeretnél
• izmot szeretnél építeni
• az egészséged szeretnéd megőrizni
• az általános fittségeden, közérzeteden szeretnél javítani
• szeretnél magabiztosabbá válni és jobban érezni magad a bőrödben
• szeretnéd fejleszteni a mentális egészséged
• vagy ha csak egy kis motivációra van szükséged

Az edzéseidet teljesen személyre szabottan alakítom ki, a céljaidnak megfelelően.

Hiszem, hogy a sport nemcsak a testet, hanem az elmét is formálja. Minden edzés egy lépés a komfortzónán kívülre, egy kihívás, amely erősebbé tesz fizikailag és mentálisan is. Éppen ezért célom, hogy ne csak az edződ legyek, hanem a mentorod is, aki melletted áll és segít minden egyes fejlődési lépésedben.
Engedd, hogy segítsek abban, hogy önmagadnak a legjobb verziója legyél!